Lundi 30 Juin 2025 de 10h à 16h30
Auberge espagnole sur place possible
Au Céanothe, 14 rue Fidèle Lhermite HAUBOURDIN
Le programme ! Avec des résident.es du Céanothe, personnes porteurs de handicap.
Par des mouvements de Qi Gong, venez (re)trouver du calme, de l’ancrage et de l’intériorité. Cet état de qi gong nous permet de nous mettre à l’écoute de nos propres sensations mais aussi à l’écoute du corps de l’autre. Cathy Nouhant, experte Shiatsu, nous propose un protocole de massage simple avec quelques mouvements de pression à pratiquer avec un partenaire. Elle nous accompagne tout au long de cette initiation. Possibilité d’être sur chaise.
Invitation à repartir avec un shiatsu à partager ultérieurement avec nos proches !
Quels matériels ? (faire signe aux organisatrices si besoin)
- tapis de sol et coussin (zafu)
- tenue et chaussure confortables
- si repas partagé : apporter un petit quelque chose à mettre en commun
Tarif unique : 50€
Contacts
Michèle Lerouge (Enseignante Qi Gong et Tai chi chuan)
Email : contact@corpsetharmonie.fr
Tel : 06 45 35 13 58
Cathy Nouhant (Experte Shiatsu)
Email : cathy.nouhant@gmail.com
Tel : 06 72 84 19 88
Adresse :
Céanothe Tiers-lieu 14 rue Fidèle Lhermite à HAUBOURDIN